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Bruxismus verstehen: Ursachen, Symptome und Behandlung von Zähneknirschen und -pressen
Bruxismus, also bekannt als Zähneknirschen, tritt häufig aufgrund von Stress, Angstzuständen oder Schlafstörungen auf und kann Symptome wie Kieferschmerzen, Kopfschmerzen und abgenutzte Zähne verursachen.
Diagnose von Bruxismus oder Zähneknirschen
Die Ursachen des Bruxismus
Hier sind einige typische Anzeichen und Symptome:
Menschen knirschen mit den Zähnen, ob unbewusst oder bewusst. Bruxismus kann häufig anhand der folgenden Anzeichen erkannt werden:
– Im Rahmen der zahnärztlichen Untersuchung wird der Zahnarzt Ihre Zähne sorgfältig untersuchen, um Anzeichen von Schäden oder Abnutzung festzustellen.
– Berücksichtigen Sie die folgenden Symptome: In diesem Abschnitt werden Sie Ihre eigenen Erfahrungen mit Kieferbeschwerden, Kopfschmerzen und Schlafproblemen besprechen.
– Der Zustand der Kiefermuskeln wird wie folgt bewertet: Bei der Untersuchung der Kiefermuskeln ist es wichtig, nach Anzeichen von Beschwerden oder Ödemen zu suchen.
– Zur Diagnose von Schlafbruxismus könnte in bestimmten Fällen eine Schlafuntersuchung empfohlen werden.
Nicht-invasive Behandlungsmöglichkeiten zur Reduzierung des Zähneknirschens
Mundschutz, auch Nachtschutz genannt, ist ein speziell angefertigter Mundschutz aus Kunststoff, der eine Barriere zwischen den Zähnen bilden soll, während der Träger schläft. Die Zähne sollen vor möglichen Schäden geschützt und die Kiefermuskulatur entlastet werden. Menschen mit Schlafbruxismus sollten in den meisten Fällen einen Mundschutz verwenden.
Botox-Injektionen können in schwereren Fällen hilfreich sein, um die Spannung in den Kiefermuskeln zu verringern.
Eine Lösung, die nur vorübergehend ist und regelmäßige Nachbehandlung erfordert.
Die Verwendung von Muskelrelaxantien, die für eine kurzfristige Linderung zur Verfügung stehen, ist eine weitere medikamentöse Option.
– Falls Stress eine erhebliche Rolle spielt, sollten Sie möglicherweise den Einsatz von Antidepressiva oder Angstmedikamenten in Betracht ziehen.
Die dritte Art der zahnärztlichen Korrektur besteht darin, die Kauflächen der Zähne zu verändern oder Kronen zu verwenden, um entstandene Schäden zu reparieren.
– Um Zähne zu korrigieren, die nicht richtig ausgerichtet sind, wird kieferorthopädische Behandlung eingesetzt.
Botox-Injektionen können in schwerwiegenderen Situationen hilfreich sein, um die Spannung in der Kiefermuskulatur zu reduzieren.
Eine Lösung, die nur vorübergehend ist und fortlaufende Wartung erfordert.
Eine weitere Möglichkeit der medikamentösen Behandlung ist der Einsatz von Muskelrelaxantien, die zur kurzfristigen Linderung zur Verfügung stehen .
– Wenn Stress eine wesentliche Rolle spielt, sollten Sie über die Einnahme von Antidepressiva oder Medikamenten gegen Angstzustände nachdenken.
Die dritte Art der Zahnkorrektur besteht darin, die Kauflächen der Zähne zu verändern oder eventuell entstandene Schäden mit Kronen zu reparieren.
– Um Zähne zu korrigieren, die nicht richtig ausgerichtet sind, wird eine kieferorthopädische Behandlung eingesetzt.
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Ohne Behandlung kann Bruxismus zu den folgenden Anzeichen und Symptomen führen:
Die Mundgesundheit einer Person kann erheblich beeinträchtigt werden, beispielsweise durch den Verlust von oberen oder unteren Zähnen oder durch Zahnsplitterungen.
– Störungen des Kiefergelenks
– Anhaltende Kopfschmerzen und Gesichtsschmerzen.
– Störungen des Schlafes können einen erheblichen Einfluss auf die körperliche und geistige Gesundheit einer Person haben.
– Personen, die von schweren Fällen der Erkrankung betroffen sind, können Hörbeeinträchtigungen oder ein Klingeln in den Ohren erfahren.
Obwohl es nicht möglich ist, jeden Fall von Bruxismus zu stoppen, gibt es Maßnahmen, die ergriffen werden können, um die Auswirkungen der Erkrankung zu mildern, darunter die folgenden:
Es wird dringend empfohlen, den Rat eines Zahnarztes einzuholen, wenn bei Ihnen eines der folgenden Symptome auftritt:
-anhaltende Kieferbeschwerden oder -steifheit verspüren ,
-bemerken, dass Ihre Zähne abgenutzt, abgeflacht oder abgebrochen sind,
-mit erhöhter Zahnempfindlichkeit zu kämpfen haben,
-Knack- oder Klickgeräusche in Ihren Kiefergelenken hören,
-Störungen im Schlaf oder tägliche Müdigkeit verspühren
Um Ihren Bruxismus richtig zu behandeln, kann Ihnen ein erfahrener Zahnarzt eine umfassende Untersuchung erstellen und einen Behandlungsplan entwickeln, der auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten ist.Um Spätschäden durch Bruxismus zu verhindern, ist frühzeitiges Handeln unerlässlich . Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie mit den Zähnen knirschen, sollten Sie unbedingt schnellstmöglich die Meinung eines Spezialisten einholen.
Es ist möglich, dass Kinder Bruxismus bekommen. Es tritt häufig bei kleinen Kindern auf und verschwindet normalerweise von selbst, wenn sie älter werden. Lassen Sie sich dennoch von einem Kinderzahnarzt untersuchen, wenn Sie beobachten, dass Ihr Kind häufig mit den Zähnen knirscht.
Laut einigen Daten kann ein genetischer Faktor bei Bruxismus eine Rolle spielen. Wenn Sie Verwandte haben, die mit den Zähnen knirschen, könnten Sie anfälliger dafür sein, selbst Zahnknirschen zu entwickeln.
Es stimmt, dass Bruxismus häufig Migräne und Spannungskopfschmerzen verursacht. Ständiges Pressen und Knirschen kann zu Kopfschmerzen führen, die die Muskeln im Kiefer und im angrenzenden Gewebe anspannen.
In bestimmten Situationen kann Bruxismus von selbst verschwinden, insbesondere bei kleinen Säuglingen. Für viele Menschen handelt es sich jedoch um eine chronische Krankheit, die ständige Pflege erfordert. Die Behandlung grundlegender Probleme wie Stress kann gelegentlich zu einer Besserung der Symptome führen.
Eine individuell angepasste Zahnschiene hat bei guter Wartung eine Lebensdauer von ein bis fünf Jahren. Da jedoch Abnutzung die Effizienz beeinträchtigen kann, ist es wichtig, dass Sie das Gerät regelmäßig von Ihrem Zahnarzt untersuchen lassen.
Längerer Bruxismus kann dazu führen, dass die Muskeln in Ihrem Kiefer wachsen, was das Aussehen Ihres Gesichts verändern kann, indem Sie einen kantigeren Kiefer erscheinen lassen. Im Extremfall könnte es auch den Alterungsprozess des Gesichts beschleunigen, indem es zum Zusammenbruch der Stützstrukturen führt.
Es scheint ein Zusammenhang zwischen Schlafapnoe und Bruxismus zu bestehen. Eine häufige Nebenwirkung der Schlafapnoe ist Zähneknirschen. Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt über die Wahrscheinlichkeit der anderen Erkrankung zu sprechen, wenn Sie mit einer solchen behandelt wurden.
Obwohl die Ernährung nicht die direkte Ursache für Bruxismus ist, können verschiedene Ernährungsumstellungen von Vorteil sein. Ein geringerer Konsum von Alkohol und Koffein, insbesondere vor dem Schlafengehen, kann dazu beitragen, das Risiko von nächtlichem Knirschen zu verringern. Zur weiteren Unterstützung der allgemeinen Mundgesundheit gehören eine ausgewogene Ernährung und eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr.
Tatsächlich gibt es eine Reihe von Übungen, die Verspannungen im Kiefer lösen können:
Diese Übungen können Ihnen von Ihrem Zahnarzt oder Physiotherapeuten gezeigt werden, der auch ein individuelles Programm für Sie zusammenstellen kann.
Tinnitus oder Ohrensausen und Ohrenschmerzen hängen tatsächlich mit Bruxismus zusammen. Dies resultiert aus der Nähe des Kiefergelenks (TMJ) zum Ohr. Diese Symptome können darauf zurückzuführen sein, dass umliegende Strukturen durch die Belastung und Reizung durch das Knirschen beeinträchtigt werden.
